Творог с черносливом и мёдом

Ингредиенты на 1 порцию

• 200 г домашнего творога;
• 2 столовые ложки сливок;
• 3-4 штуки чернослива;
• 1 столовая ложка мёда;
• щепотка мускатного ореха.

Приготовление

1. Выложите творог в тарелку, добавьте сливки и перемешайте.
2. Тщательно промойте чернослив, порежьте и положите в творог.
3. Добавьте мёд, натрите мускатный орех и всё перемешайте.
4. Приятного аппетита!

Комментарий

Творог, приготовленный из натурального молока очень вкусный и полезный. Поскольку творог - это белок, то употреблять его нужно вечером. К тому же молочнокислые бактерии активно размножаются вечером.